يواجه الكثيرون مشكلة اصفرار الأسنان أو تغير لونها، ما يسبب لهم الإحراج خلال التواصل مع الآخرين أو الابتسام. وتعتبر هذه المشكلة شائعة ومزعجة، ويعزى سببها إلى عوامل عدة مثل تناول المشروبات والأطعمة الملونة، وتدخين التبغ، وسوء العناية الفموية.
لذا، يبحث الكثيرون عن طرق فعالة وآمنة لتبييض أسنانهم. في هذا التقرير، سنستعرض وصفات طبيعية لتبييض الأسنان تعتمد على مواد متوفرة في المنزل.
وصفات طبيعية لتبييض الأسنان:
خل التفاح وماء الأكسجين:
مزج ملعقة صغيرة من خل التفاح مع ملعقة صغيرة من ماء الأكسجين.
اغمس فرشاة الأسنان في المزيج وافرك بها أسنانك لمدة دقيقة.
اغسل فمك جيدا بالماء بعد الاستخدام.
الصودا الخبز وماء الليمون:
مزج ملعقة صغيرة من الصودا الخبز مع ملعقة صغيرة من ماء الليمون لتكوين عجينة.
ضع العجينة على فرشاة الأسنان وافرك بها أسنانك بلطف لمدة دقيقتين.
اغسل فمك جيدا بالماء بعد الاستخدام.
الهيدروجين بيروكسايد المنزلي:
مزج ملعقة صغيرة من الهيدروجين بيروكسايد 3٪ مع ملعقة صغيرة من الماء.
اغمس فرشاة الأسنان في المزيج وافرك بها أسنانك لمدة دقيقتين.
اغسل فمك جيدا بالماء بعد الاستخدام.
قشور الموز والبرتقال والليمون:
طحن قشور الموز أو البرتقال أو الليمون لتصبح مسحوقا ناعما.
ابلل فرشاة الأسنان بقليل من الماء ثم غمسها في مسحوق القشور.
افرك أسنانك بلطف باستخدام القشور المطحونة لمدة دقيقتين.
إرشادات لاستخدام تبييض الأسنان المنزلي:
تنظيف الأسنان جيدا قبل البدء في عملية التبييض.
تأكد من جفاف الأسنان ونظافة القالب قبل استخدامه.
استخدم كمية صغيرة من مادة التبييض لتجنب التهيج.
تجنب استخدام مادة التبييض بتركيز أعلى من 3٪.
استخدم القالب وفقا لتوجيهات طبيب الأسنان.
في حالة الحساسية، استخدم مادة التبييض بشكل متقطع.
في حالة التهيج، اتصل بطبيب الأسنان.
تجنب تناول الطعام أو الشراب أو التدخين أثناء العلاج.
بعد الاستخدام، اغسل الأسنان جيدا ونظف القالب.
تخزين مادة التبييض والقالب في مكان بارد وجاف.
تحديد مدة استخدام عملية التبييض بواسطة طبيب الأسنان.
مع متابعة الإرشادات السابقة، يمكن الحصول على نتائج مرضية وآمنة في تبييض الأسنان في المنزل.
